Project Description

Célzott izomerősítés

IDŐPONT FOGLALÁS

Célzott izomerősítés

IDŐPONT FOGLALÁS

Kinek, mikor javaslom a kezelést?

  • A hosszantartó ülés és állás fájdalommal jár.
  • Ha egy aktív izommunka következtében fáradtságérzet alakul ki egy adott testrész esetében. 
  • Ha fizikai megterhelés következtében remegés következik be.

Többek között ezekben az esetekben gondolhatunk izomgyengeségre.

Ha izomgyengesége van, akkor egy teljes felmérés szükséges, hogy az adott izomgyengeség a test mely részének alulműködéséből származik, hiszen egy zárt rendszerről beszélünk, amelyben egy alkotóelem megbomlik, akkor az kihat a teljes egészre.

A legjobb mindig a megelőzés, de ha már késő, akkor a legoptimálisabb kezdése a tünet jelentkezésével egy időben.

A kezelés menete:

Egy alapos felmérést követően egyénreszabottan különböző technikák és eszközök megválasztásával edzésterv felállításával, házifeladat otthoni végzésével közös munka eredményeképpen a jó közérzet visszanyerése.

Az első felmérés 60-90 perc. Egy mindenre kiterjedő konzultáció:

  • alapos kikérdezés
  • izomtesztek
  • funkcionlis tesztek
  • jelenlegi tünetek felmérése
  • átfogó tájékoztatás a kezelési lehetőségekről
  • egy közös döntés, hogy mikor kezdjük a közös munkát?

Mit szükséges magaddal hoznod?

  • pozitív hozzáállásodat
  • gyógyulni akarásodat
  • kitartásodat
  • előző leleteidet
  • kényelmes öltözéket
  • minden más az én feladatom!

Alkalmazott technikák:

  • általános gyógytorna
  • Evminov terápia
  • FDM technika
  • F.-E.-T. ( “hajlás és feszítés technika” )
  • Flossing ( kötöszövet lazító technika, speciális gumiszalag alkalmazásával )
  • Köpöly terápia
  • manuális technikák 
  • általános masszázsfogások
  • hegkezelés

Izomgyengeséget tapasztaltál magadon, vagy csak szeretnél elkezdeni újra aktívan sportolni? Kezdjük el a célzott izomerősítést.

Időpont egyeztetés